Voyager dans des régions où les maladies infectieuses sont présentes nécessite une préparation rigoureuse, la prévention étant la clé pour réduire les risques. Vaccination, protection contre les moustiques, hygiène alimentaire… Adopter les bons réflexes avant et pendant le voyage permet de limiter l’exposition aux infections et de voyager en toute sécurité. Voici les recommandations essentielles du Centre de Vaccinations Internationales et de Médecine du Voyage de l’Institut Pasteur de Lille pour anticiper ces risques et prendre les mesures adaptées avant votre départ.
1. Les vaccins recommandés pour les voyageurs
Les vaccins jouent un rôle primordial dans la prévention des maladies infectieuses. Voici les principaux vaccins recommandés pour les voyageurs se rendant dans des zones à risque :
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Le vaccin contre la fièvre jaune
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Le vaccin contre l’hépatite A
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Le vaccin contre la fièvre typhoïde
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L’encéphalite japonaise
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Le vaccin contre la rage
Il est également impératif de s’assurer que toutes les vaccinations prévues par le calendrier vaccinal français sont à jour. De plus, deux nouveaux vaccins sont désormais disponibles en France contre la dengue et le chikungunya, bien que des recommandations spécifiques pour les voyageurs soient encore attendues du Haut Conseil de la santé publique.
Cette liste n’est pas exhaustive. Les vaccins recommandés peuvent varier en fonction de la destination, de la durée du séjour et du profil du voyageur (âge, état de santé, activités prévues sur place, etc.). Un rendez-vous avec un professionnel de santé, notamment dans un centre de vaccination international, est vivement conseillé pour adapter la prévention à chaque situation.
2. L’impact du réchauffement climatique sur la santé des voyageurs
Une étude menée par Aisha N. Khatib, dont les résultats sont disponibles dans cet article, explique que le réchauffement climatique transforme et continuera de modifier la médecine du voyage. L’extension des saisons de transmission et des zones géographiques des maladies, l’augmentation des risques d’infection et d’exposition aux toxines marines, ainsi que l’apparition de nouvelles infections dans des populations vulnérables sont autant de défis à anticiper. Cela implique de repenser le conseil médical avant le départ, en intégrant les risques environnementaux liés aux voyages. Il est essentiel d’engager un dialogue avec les voyageurs et les acteurs du secteur pour mieux comprendre leur « empreinte carbone », encourager des solutions durables et les inciter à adopter des choix plus responsables et conscients afin de limiter l’impact du dépassement des seuils critiques de température.
3. Comment se protéger contre les maladies vectorielles ?
Les moustiques peuvent transmettre plusieurs maladies infectieuses, dont la dengue, le chikungunya, le virus Zika et le paludisme. Il est donc essentiel d’adopter des mesures de protection adaptées pour réduire le risque de piqûres :
- En portant des vêtements longs, amples et couvrants, surtout aux moments où les moustiques sont les plus actifs (le matin et le soir)
- En appliquant des répulsifs anti-moustiques sur les parties du corps non couvertes (en choisissant les produits recommandés et en respectant les conditions d’utilisation)
- Dormir sous une moustiquaire, éventuellement imprégnée d’insecticide
- L’imprégnation des vêtements n’est plus recommandée car cela n’a pas fait preuve de son efficacité, en revanche, le risque de toxicité individuelle et environnemental a bien été documenté.
Des moyens d’appoint comme les diffuseurs électriques et la climatisation peuvent également contribuer à réduire les risques.
Bon à savoir : il n’existe pas de vaccin contre le paludisme pour les voyageurs. Dans les régions où la maladie est présente, un traitement médicamenteux préventif peut être prescrit par un professionnel de santé.
4. Adoptez les bons réflexes avant de partir
Avant tout voyage, il est essentiel de s’informer sur les risques sanitaires spécifiques à la destination. Vous pouvez consulter notre plateforme METIS pour connaître les risques de votre destination. Un rendez-vous avec un votre médecin traitant ou dans un centre de vaccinations internationales est indispensable pour recevoir des conseils adaptés à votre situation personnelle.
Le Centre de Vaccinations Internationales et de Médecine du Voyage de l’Institut Pasteur de Lille, agréé par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) est spécialisé dans la prévention des risques et des pathologies du voyageur. Lors d’une consultation dédiée, notre équipe médicale et paramédicale vous informe sur les risques médicaux liés à votre voyage et leurs moyens de prévention, vous délivre des conseils adaptés à votre situation, et réalise les vaccins et prescriptions nécessaires (traitement préventif contre le paludisme, protection anti-moustiques…).
Une bonne préparation avant un voyage permet de réduire les risques sanitaires et d’adopter les mesures de prévention adaptées. S’informer, se faire vacciner si nécessaire et appliquer les recommandations de protection sont des étapes essentielles pour voyager en toute sécurité.
Vous partez prochainement en voyage dans un pays étranger et vous ne savez pas précisément quels vaccins sont obligatoires ? Rendez-vous directement sur Doctolib pour prendre rendez-vous avec un professionnel pour un accompagnement personnalisé.
Dr Perrine Decaudin
Médecin Responsable du Centre de Vaccinations Internationales