L’activité physique fait partie de l’équilibre santé au quotidien : Respirer / Manger / Bouger / Dormir. Pour ceux qui souhaitent bouger sans forcément se lancer dans une activité précise, les gestes du quotidien (monter d’escaliers, déplacements à pied ou en vélo,...
Article
Le foie gras : bon dans l’assiette mais une maladie plus que sérieuse !
On en mange aux fêtes et en général, on se réjouit. Mais quand il s’agit d’un problème de santé personnel, on en sourit ou on se tait car cela fait désordre ! En réalité, la maladie du foie gras - stéatose hépatique de son vrai nom - est une maladie à prendre au...
Comment mieux prévenir les cancers masculins
Le mois de novembre est le mois de sensibilisation aux cancers masculins : cancer de la prostate, cancer des testicules… A l’instar d’Octobre rose pour le cancer du sein, c’est au tour des hommes d'avoir leur campagne de sensibilisation sur la santé masculine avec...
Douleurs musculaires : symptômes, causes et traitements
Comment identifier et soigner les douleurs musculaires ? Les douleurs musculaires peuvent toucher tout le monde, quel que soit leur âge. On les reconnaît aux douleurs présentes dans les muscles qui peuvent être plus ou moins intenses. Mais à quoi sont-elles dues et...
Le dépistage du cancer du sein, parlons-en !
Le cancer du sein se situe au 1er rang des cancers incidents chez la femme (58 500 cas par an), nettement devant le cancer du côlon-rectum (43 000 cas par an) et le cancer du poumon (46 000 cas par an). L’âge médian de diagnostic est de 63 ans avec une survie nette à...
Prévenir la maladie d’Alzheimer
La maladie d’Alzheimer est la plus fréquente des démences. Aujourd’hui en France, plus d’un million de personnes sont touchées par la maladie d’Alzheimer, avec 225 000 nouveaux cas chaque année. Rappelons que la maladie d’Alzheimer apparaît le plus souvent après l’âge...
Bonus santé : un parcours au service de la prévention
Il y a quelques semaines, les experts nutrition et activité physique de l’Institut Pasteur de Lille organisaient leur dernière étape du parcours Bonus Santé pour le territoire du Douaisis dans le parc Charles Fénain près de Douai. L’occasion pour les participants de...
Se soigner seul : les risques et dangers de l’automédication
Le « bon usage des médicaments » concerne les principes de prescription, de dispensation, d’administration et de surveillance d’un traitement médicamenteux dans le but d’optimiser son efficacité et de limiter le risque d’accident ou d’en diagnostiquer le plus...
Reconnaître les symptômes d’une intoxication alimentaire
Maux de ventre, diarrhées, vomissements… Voici autant de symptômes qui indiquent une potentielle intoxication alimentaire. Alors, comment reconnaître et soigner cette désagréable infection ? Voici tout ce qu’il faut savoir sur l’intoxication alimentaire. Comment...
Comment lutter contre la migraine et les maux de tête ?
Les maux de tête et les migraines, qu’ils soient occasionnels ou récurrents, intenses ou diffus, peuvent fortement parasiter la vie quotidienne. Leurs causes sont multiples : stress, fatigue, surmenage, manque de sommeil, déshydratation, exposition à certaines...